• persönliche Zielerreichung durch

Mentalcoaching

für jedermann

Zielorientiertes Mentaltraining bringt über eine Prägung im Kopf eine Veränderung im Leben.

Mentalcoaching ist eine Möglichkeit der Weg-, Ziel- und Lösungsfindung.

• körperlich und geistig beweglich durch

Entspannungscoaching

für jedermann

Muskeldehnung und Lockerung

Endspannung und Gleichgewicht

Visualisierung und Körperreisen

Meditation und Atemübungen

Abstand gewinnen vom Alltag

• persönliche Weiterbildung zur Persönlichkeitsentwicklung in meinem

be-yourself-Seminar

für jedermann mit unterschiedlichen Lebenszielen mithilfe von Komponenten aus der mentalen Arbeit, durch Achsamkeit nach innen und außen, durch Körperarbeit und Selbstwahrnehmung in Richtung eines positiveren Lebens.

Wir nähern uns dem eigenen Selbst an, erkennen die in uns liegenden Potenziale und erschaffen uns die Zukunft.

Ruhe, Entspannung und Genuss mit allen Sinnen...

• auf Honorarbasis

Karate-Training

für Ausrichter eines Karate-Lehrgangs auf Basis meines Buchs und meiner Schwerpunkte das klassische Karate-do betreffend

• Selbstschutz durch

Selbstverteidigung

• für Shotokan und stiloffenes Karate bis 1. Kyu

Karate-Prüfung

• Der Karate-Weg - Lehre und Leidenschaft

Buch über Karate-do

Wohl alle Komponenten der klassichen Kampfkunst finden sich übersichtlich in nur einem Buch.

Die praktische Lehre für Karateka und ethische Werte für jedermann werden einfach dargelegt.

• persönliche Weiterbildung in

Gruppen-Seminaren

für Karateka auf Basis meines Buchs mit Komponenten mentaler Arbeit zur allgemeinen Verbesserung des eigenen Karate und zur positiven Veränderung der Persönlichkeit.

Daran arbeite ich noch. Anfragen nehme ich gern entgegen.

• Körperarbeit durch

Kinesiologie

An der Auffrischung meiner Kenntnisse arbeite ich noch.

• Entspannter leben durch eine

Atlaskorrektur

Diese Praktik ist ein Servicangebot.

Hierfür besucht uns Peter Blug und ich stelle meine Räumlichkeiten zur Verfügung. Er hat eine sanfte Methode entwickelt, den Atlas (oberster Wirbel) richtig zu platzieren. Er hat diese Methode sogar patentrechtlich schützen lassen.

Eine Vielzahl von Beschwerden und Einschränkungen können nach der Korrektur als "erledigt" abgehakt werden. Bereits fast 5000 Personen hat Peter Blug geholfen und gleich nach der Behandlung berichten die Gäste von Erleichterung, Schmerzminderung, Bewegungserweiterung, Freude usw.
Mehr hierzu siehe "Aktuelles"

mein Dôjô (Dô - Weg, Jô - Ort)

für Mentalcoaching,

für die Atlaskorrektur durch Peter Blug,
für meine Dehnübungen und Gymnastik,

für mein eigenes Krafttraining

und später für Kinesiologie,

mit farbiger LED-Beleuchtung,

reduziert auf das Wesentliche...

Mein Angebot richtet sich an Privatpersonen, Gruppen und die Belegschaft von Unternehmen.

Neben den aktuell ausgeschriebenen Kursen und Seminaren biete ich auf Anfrage auch sehr gern weitere Kurse an.

Sind Sie eine Einzelperson, die zu den Zeiten der ausgeschriebenen Kurse keine Zeit, aber dennoch Interesse hat?

Sind Sie eine Gemeinschaft von Freunden, Bekannten oder Verwandten, die einen Kurs nur für die eigene Gruppe haben möchte?

Sind Sie ein Unternehmer, der seinen Mitarbeitern einen Kurs anbieten und ihnen etwas Gutes tun möchte?

Bitte rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie eine E-Mail. Gemeinsam finden wir einen Weg und einen Termin für einen individuellen Kurs oder ein Seminar.